Cara Mencegah dan Mengatasi Uban

Udah tahu kan kenapa uban itu bisa tumbuh? Gak selalu karena udah tua kan. So, buat kamu yang masih muda tapi udah beruban, ngga usah khawatir, tapi juga jangan dibiarin beranak pinak ya ubannya.

Seperti kata pepatah, "sedia payung sebelum uban", gue mau kasih beberapa tips mencegah uban. Berikut beberapa cara buat mencegah uban:

1. Jangan Stress

Seperti yang pernah gue bilang, jaman sekarang tekanan lingkungan sudah sangat berat. Bahkan di kalangan remaja dan alay. Dampaknya, psikologis terganggu, dan memicu produksi hormon stress yang justru mengganggu kerja melanosit.

Coba deh buat sedikit rileks di akhir pekan, luangkan waktu buat seneng-seneng sama temen, jalan sama (ehem) pacar, kalo jomblo? nonton film kartun ajah deh.

2. Jaga Kebersihan Kulit Kepala

Kalo bisa sih ditulis "Jangan buang sampah dikepala!" di papan gede trus dipasang di jidat. Tapi ini bukan sampah yang kaya gitu, guys. Sampah yang gue maksud adalah ketombe. Yap, ini sudah jelas harus mengandalkan keahlian kalian memilih jodoh......shampo. Sebaiknya ditimbang bibit, bebet, bobotnya, isi kandungan vitaminnya, juga harganya. Jangan hanya melihat luarnya aja, ternyata malah di-PHP-in. *emut bajaj*

3. Atur Pola Makan

Kesalahan mengatur pola makan dapat menjadi penyebab malnutrisi lho. Misalnya saat menjalani diet demi pacar (ehh), kalian malah kehilangan banyak vitamin yang harusnya diserap tubuh. Zat besi adalah kandungan yang sangat baik buat rambut. Biasanya banyak terkandung didalam seafood terutama kepiting, juga didalam sayur bayam, jamur dan lemon. Selain itu, vitamin A dan B pada buah dan sayur berwarna merah dan kuning, mineral dan protein pada daging dan kacang-kacangan juga sangat baik menutrisi rambut.

Tapi kalo terlalu banyak konsumsi makanan karena takut kurang gizi, gak baik juga loh. Ntar malah gizi berlebih, berat badan Over Dosis. Jadi kalian harus pinter atur pola makan, dan kandungan vitamin dan gizi yang seimbang.

4. Perawatan Teratur

Motor aja butuh servis kan guys? Jadi buat bagian tubuh semacam rambut pastilah butuh perawatan juga. Perawatan ini bisa kalian lakukan dengan cara traditional maupun modern.

Perawatan dengan cara traditional misalnya: Menggunakan Labu yang dihaluskan, dicampur dengan Minyak Kelapa, yang diusapkan pada rambut, di diamkan beberapa menit, lalu dibilas. Penggunaan minyak kelapa juga dapat dikombinasikan dengan jeruk nipis yang sangat baik untuk mengurangi ketombe. Atau dengan menggunakan teh pekat yang dicampur dengan garam, disertai pemijatan ringan. Dilakukan secara rutin untuk mendapatkan hasil yang sesuai keinginan, tapi buat jomblo se-abad sekali cukup kog. *telen kelapa*

Sedangkan untuk perawatan modern, kalian bisa mengunjungi salon-salon kecantikan yang jumlahnya bersaing dengan jumlah waralaba Ind*mart. Dijamin kalian akan cetar membahana!!

Segitu aja deh tips dari gue, semoga bermanfaat yaaa....